GIBELA ZAINTZEA
Gibela garrantzi handi-handiko organoa da osasunerako. Baldintza onetan, odola arazten du alkohola edo drogak edo...
Osasuna / Salud
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Cuidado con los milagros
La OCU (www.ocu.org) ha publicado un artículo que contiene doce pistas para identificar los productos milagro...
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Calmar los antojos de dulce es posible con estos 5 alimentos
Los alimentos con fibra dietética prolongan la sensación de saciedad y ayudan a restablecer los niveles...
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¿Cómo limitar el consumo de sal? 8 estrategias
Este artículo ha sido escrito y verificado por la nutricionista Anna Vilarrasa. «Todos necesitamos una pequeña...
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El aguacate, una fruta con muchas virtudes
El aguacate es una fruta llena de virtudes. No contiene azúcar, favorece la absorción de nutrientes,...
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Qué son los componentes bioactivos de los alimentos y cómo pueden afectar a nuestra salud
Hace años que se conoce la estrecha relación entre la alimentación y la salud. Los alimentos...
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Romanesco, una verdura con excelentes propiedades que no te puedes perder
Conocido como col romanesco, brócoli romanesco, coles de torre o, simplemente romanesco, es una agradable hortaliza...
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Cómo sacar todo el partido de un pollo
La cocina de aprovechamiento en el hogar es importante y conveniente desde muchos puntos de vista....
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Virtudes del barro
Cocinar con cacharros de barro es una maravilla, sobre todo cuando se combinan el barro y...
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Cuidar el hígado
El hígado es un órgano de enorme importancia para la salud. En buenas condiciones depura...