Pasta, dieta mediterraneoko plater oso bezain bakuna

Pasta, dieta mediterraneoko plater oso bezain bakuna

Osasuna / Salud

[button url=’http://wp.me/p4op7e-1mO’ icon=’entypo-doc-text-inv’]CASTELLANO[/button] Inolako zalantzarik gabe, dieta mediterraneoko elikagai preziatuenetakoa da, eta oso gomendagarria ere...

+ Info

Elkarrizketa: “Dieta osasungarria funtsezkoa da diabetea tratatzeko orduan”

Itziar Landajo Chamorro Galdakao-Usansoloko Ospitaleko (Bizkaia) diabete-erizain hezitzailea da, eta 20 urte daramatza Bizkaiko Diabete Elkartearekin...

+ Info

Ogiari onura ateratzeko bost ideia

Osasuna / Salud

Ogia gure eguneroko elikadurako oinarrizko produktuetakoa da, tradizioagatik (gure gizartean, behintzat, oso bitxia da ogi-zati handi...

+ Info

Diabetea, hurbil-hurbiletik

Osasuna / Salud

Biribil urdina Nazio Batuen Erakundeko sinboloa da diabeterako. Ez arrozik, ez bananarik, ez ogirik, ezta produktu...

+ Info

Gereziak, oso fruta osasungarria

Jatorriz, Itsaso Beltzeko kostaldekoak badira ere, I. mendean erromatarrak gerezien laborantza hedatzen hasi ziren Mediterraneoko arroan...

+ Info

Zuntza, ongizate digestiboa baino askoz gehiago

Zuntz dietetikoaren zenbait osagaik (zelulosa, lignina, pektinak, karragenatoak…) landareen zelulak osatzen dituzte, eta zurruntasuna ematen diete....

+ Info

Ogiari buruzko mitoak

Gure kulturan oinarrizko elikagaia bada ere eta eguneko edozein otordutan jaten badugu ere, bere kontsumoa topikoz...

+ Info

Elikadurako topikoak: Patatek loditu egiten gaituzte

Osasuna / Salud

Nutrizioa zientzia berri samarra da, nabarmen aurreratu da azken urteotan eta, oraindik ere, bide horretatik jarraitzen...

+ Info

Karbohidratoak, dietako energia

Karbohidratoak (karbono-hidratoak, gluzidoak, sakaridoak… ere esaten zaie) munduko energia-iturri nagusia dira. Hain zuzen ere, irentsitako energia...

+ Info

SCAN THIS QR CODE WITH YOUR PHONE