Zaindu Zaitez | dieta orekatua

Tags: dieta orekatua

Bihotz Hodietako Arriskuaren Prebentziorako Egun Europarra

Osasuna / Salud

Martxoaren 14an izango den Bihotz Hodietako Arriskuaren Prebentziorako Egun Europarrak biztanleak horrelako patologien inguruan sentsibilizatzea dauka...

Fast-fooda: janari lasterrari eskainitako begirada

Guztiok janari lasterra edo “fast-fooda” zer den badakigun arren, azkar-azkar prestatu, zerbitzatu eta kontsumitzen dena dela...

Diabetea, hurbil-hurbiletik

Osasuna / Salud

Biribil urdina Nazio Batuen Erakundeko sinboloa da diabeterako. Ez arrozik, ez bananarik, ez ogirik, ezta produktu...

Osteoporosirik gabeko bizitzaren alde mugitu

Osteoporosia hezurretako gaixotasuna da, eta, hezur-ehunaren dentsitatea gutxitzen duenez, hezurraren hauskortasuna areagotzen da. Espainiako hezur-gaixotasun ohikoena...

Tomateari buruzko topikoak

Tomatea gure baratzeko eta, horren ondorioz, gure entsaladetako protagonista nagusietakoa da. Edonola ere, horrek ez du...

Oporretan osasuntsu jatea

Osasuna / Salud

Uda eta eguraldi ona iristean, eguneroko ohiturak aldatzen ditugu, eta, zenbait astez, bizitegia ere bai. Oro...

Elkarrizketa: “Elikadura ona bada, kirolarien errendimenduak hobera egingo du nabarmen”

Elena Jorrín Giza Nutrizioan eta Dietetikan diplomatu zen Euskal Herriko Unibertsitatean, Elikagaien Zientzian eta Teknologian lizentziatu...

Mirarizko dietak: pisua ala osasuna galtzea?

Trumoiak daudenean Santa Barbararekin gogoratzen garenean bezala, uda iristen denean, sobera ditugun kiloak are agerikoagoak dira,...

"Egunean 5" kanpainak fruten eta barazkien kontsumoa sustatzen du

Oraindik ere, fruten eta barazkien kontsumoa hobetu beharrean gaude. Gure organismorako onuragarriak direla jakin arren, egunero-egunero...

Jan nahi ez duten umeak: arazoa konpontzeko aholkuak

Seme-alabentzako elikadura egoki bezain orekatua gurasoen artean gero eta hedatuago dagoen kezka da. Seme-alabek behar bezala...

Ikusi gehiago / Ver más

Página siguiente »