Koipe 'beltzaranaren' ontasunak
Jano mitologia erromatarreko jainkoa da, eta kontrako norabiderantz begira dauden bi aurpegi ditu. Jainko horrek dualtasunarekin...
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El aceite de oliva reduce el riesgo de problemas circulatorios en las extremidades
I “Recientemente hemos podido poner de manifiesto que una intervención con dieta mediterránea es capaz de...
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Karbohidratoak, dietako energia
Karbohidratoak (karbono-hidratoak, gluzidoak, sakaridoak… ere esaten zaie) munduko energia-iturri nagusia dira. Hain zuzen ere, irentsitako energia...
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¿Qué tipo de grasas existen?
Actualmente es muy común el pensar que todas las grasas son perjudiciales y por tanto deberíamos...
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La cafeína puede mejorar la memoria
El consumo de cafeína es el impulso de energía preferido por millones de personas para despertar...
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"No se puede dejar de comer alimentos de origen animal solo porque nos suene que la dieta vegetariana es mejor"
Alfredo Martínez, Catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra Docente e investigador, el doctor Alfredo...
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2014rako zenbait aholku osasungarri (I)
Abenduan, gurari onak eta sukaldaritzako larregikeriak dira nagusi. Urte berria asmo onen eta erronka berrien garaia...
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Alberjinia
Tomatearekin eta letxugarekin batera, kaloria gutxien dituzten barazki freskoetakoa da alberjinia. Barazki guztien antzera, ur asko...
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Una manzana al día ayuda a controlar el colesterol
Científicos del grupo Investigación para la Promoción de la Salud de la Universidad de Oxford, en...