Muskuilua, itsaski elikagarri, gozo eta merkea
Luzetarako eta hortz fineko oskola bereizgarriak kusku beltz urdinxka berdin bi ditu osagai, eta hazkuntza-ildaskak diren...
Tags: proteinak
Partekatu / Compartir
Fruitu lehorrak, osasuna eskukadaka
Elikagaien talde honetan, honako hauexek sartzen dira: intxaurrak, hurrak, almendrak, pistatxoak, pinaziak, anakardoak eta hain ezagunak...
Partekatu / Compartir
Osteoporosirik gabeko bizitzaren alde mugitu
Osteoporosia hezurretako gaixotasuna da, eta, hezur-ehunaren dentsitatea gutxitzen duenez, hezurraren hauskortasuna areagotzen da. Espainiako hezur-gaixotasun ohikoena...
Partekatu / Compartir
Proteinak, gure gorputzeko "adreiluak"
Jaten ditugun elikagai gehienetan dauden elikagarriak dira proteinak. Aminoazidoak izeneko oinarrizko unitateak dituzte osagai, eta bi...