Arana, osasungarria bezain freskagarria
Osasungarriagoa da azalaz jatea, elikagarriagoak eta libragarriagoak izan daitezen. Horretarako, aurretiaz garbitu besterik ez dago. Arana...
Tags: fibra
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La ciruela, sana y refrescante
La ciruela, conocida ya en la Antigüedad, se comenzó a cultivar en la zona del Cáucaso,...
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Zuntza, ongizate digestiboa baino askoz gehiago
Zuntz dietetikoaren zenbait osagaik (zelulosa, lignina, pektinak, karragenatoak…) landareen zelulak osatzen dituzte, eta zurruntasuna ematen diete....
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La espinaca, ligera y energética
Se cree que el origen de la espinaca es persa. Su nombre proviene del término spina,...
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La fibra, mucho más que bienestar digestivo
La fibra dietética está formada por una serie de compuestos (celulosa, lignina, pectinas, carragenatos…) que forman...
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Ogiari buruzko mitoak
Gure kulturan oinarrizko elikagaia bada ere eta eguneko edozein otordutan jaten badugu ere, bere kontsumoa topikoz...
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Mitos sobre la fibra
Existen varios mitos sobre la fibra alimentaria, sustancia esencial para que una dieta se considere sana...
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El pepino, sano y refrescante
Hortaliza de la familia de las cucurbitáceas, es originaria de las regiones tropicales del sur de...
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Mitos sobre el pan
A pesar de ser un alimento básico en nuestra cultura y de estar unido a prácticamente...
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Como bajar el colesterol de forma natural
Muchas veces hemos hablado acerca del colesterol y de los problemas que genera en nuestro organismo...