Udako elikaduragatiko toxiinfekziorik ez gertatzeko aholkuak

Etxean elikaduragatiko toxiinfekziorik agertu ez dadin, oso garrantzitsua da bi faktore hauek kontuan hartzea: higienea eta...

Udan, bero handia dago giroan, tratamendu termikorik gabeko elikagai gehiago jaten ditugu (gordinik) eta platerak garraiatzean...

Mirarizko dieta asko eta asko aipatu ditzakegu (bat bera ere ez da eraginkorra): dieta disoziatuak (Montignac,...

Jatorriz, Itsaso Beltzeko kostaldekoak badira ere, I. mendean erromatarrak gerezien laborantza hedatzen hasi ziren Mediterraneoko arroan...

Ez dago miraririk osasuna galdu gabe argaltzeko: larregizko loditasuna sorrarazten duten bizi-ohiturak utzi eta beste osasungarriago...

Elena Jorrín Giza Nutrizioan eta Dietetikan diplomatu zen Euskal Herriko Unibertsitatean, Elikagaien Zientzian eta Teknologian lizentziatu...

Trumoiak daudenean Santa Barbararekin gogoratzen garenean bezala, uda iristen denean, sobera ditugun kiloak are agerikoagoak dira,...

Gaur egun ere, umeentzako dieta onena platerak gainezka zerbitzatzea dela uste du jende askok. Oraindik ere,...

Oraindik ere, fruten eta barazkien kontsumoa hobetu beharrean gaude. Gure organismorako onuragarriak direla jakin arren, egunero-egunero...

Ainhoa Echavarria ACABE – Bizkaiko Anorexiaren eta Bulimiaren Aurkako Elkarteko taldeko kidea da. Elkartea 1994an sortu...