Vitamina C: ¿realmente sirve para prevenir gripe y resfriados?
Las enfermedades respiratorias se vuelven más frecuentes en ésta época del año y no somos pocos los que...
Tags: gripe
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Recomendaciones alimenticias durante los catarros infantiles
Las recomendaciones alimenticias en catarros pasan por asegurar el aporte de líquidos, minerales y vitaminas, evitar...
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Reducir las grasas refuerza el sistema inmunológico
El frío intenso supone un ataque directo a la salud en forma de resfriados y gripes....
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Alimentos que aumentan tus defensas
Tener las defensas altas y el sistema inmunológico fortalecido nos ayuda a no pasar por procesos...
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Alimentos que ayudan a entrar en calor
Tomar sopas, caldos, cremas y purés con abundante cantidad de vegetales y hortalizas; ingerir a diario...
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Alimentación sana para reducir el riesgo de gripe. Frutas y verduras
Puede su dieta reducir el riesgo de padecer la gripe? La especialista en nutrición, Dr.ª Lisa...