"Los azúcares y alimentos refinados no deben ser los principales suministradores de glucosa"
El azúcar no es el único responsable de la obesidad, pero si se consume en exceso...
Tags: dieta equilibrada
Partekatu / Compartir
La fuente de omega 3 de la dieta medite rránea refuerza el cardiometabolismo
El omega-3 es un ácido graso esencial que ha de ser aportado por la dieta, puesto...
Partekatu / Compartir
La dieta mediterránea evita un 30% de infartos y un 40% la diabetes
Diez años de investigación y 19 grupos de trabajo repartidos por toda España, en los que...
Partekatu / Compartir
El consumo de verduras, un hábito saludable para los niños
Aunque los niños son a menudo reacios a comer verdura, hay que ser persistente y conseguir...