“Hay que dejar que los niños coman chucherías, pero los adultos deben aprender a gestionar la cantidad que deben tomar”
Que los hijos crezcan sanos es el deseo de todos los padres y la alimentación uno...
Alimentos que no hay que guardar en la nevera por raro que parezca
Aunque pueda parecer extraño, hay algunos alimentos que no deberíamos guardar en la nevera ya que...
Zuntza, ongizate digestiboa baino askoz gehiago
Zuntz dietetikoaren zenbait osagaik (zelulosa, lignina, pektinak, karragenatoak…) landareen zelulak osatzen dituzte, eta zurruntasuna ematen diete....
Pomeloa, diuretikoa eta arazgarria
Zapore mingots bereizgarria dauka, eta ez da ez laranja bezain gozoa, ez limoia bezain garratza. Bere...
“Comer sano es divertido, la obesidad infantil no”
El miércoles, 28 de mayo, se celebra la XIIIª Edición del Día Nacional de la Nutrición...
Mayo: la costera de la anchoa
La anchoa del Cantábrico es un pescado de bajura especialmente sabroso, aromático y jugoso. Es un...
Las enfermedades modifican la nutrición del adulto mayor
Sin lugar a dudas, la alimentación juega un papel fundamental en todas las edades y especialmente...
El papel de la dieta en niños con TDAH, Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
En los últimos 25 años, España, como muchos otros países occidentales, ha sufrido un notable incremento...
Ensaladas, cuidado con lo que añades
«Hoy ceno ligero. Voy a hacerme una ensalada». Cuántas veces hemos hecho esta declaración de intenciones...
La importancia de la alimentación en la prevención de la caries
La alimentación es un factor fundamental en la aparición de la caries y, en general, en...