El limón, una fruta saludable
Cítrico con forma ovalada, piel gruesa, particularmente fragante y con un sabor ácido fuerte. Procedente de China, fueron los árabes quienes lo introdujeron en la …
Posts tagged Vitamina C
Y con la llegada de la primavera…las fresas
Como cada primavera, llegan las fresas, fruta que florece desde finales de invierno hasta principios de verano. Sin embargo, hoy en día, las fresas que …
kiwi, la fruta más completa
El kiwi es, según se ha publicado en el Journal of the American College of Nutrition, la fruta más completa. Las zonas de producción del …
¿Sabías que un vaso de zumo de naranja cada día nos aporta la vitamina C que necesitamos?
El Panel de Productos Dietéticos, Nutrición y Alergias (NDA) de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), a petición de la Comisión Europea, ha emitido …
Una adecuada nutrición evita afecciones respiratorias
A fin de evitar infecciones respiratorias por las bajas temperaturas, así como sobrepeso por el exceso consumo de alimentos durante la presente temporada decembrina, la …