El calcio que contienen la leche y los productos lácteos dificulta la acumulación de grasas de reserva en el organismo, algo que ayuda a conseguir …
Investigadores de la Academia Americana de Pediatría (AAP) han publicado recientemente un informe en el cual esbozan las estrategias que los pediatras deben implementar para …
Los polifenoles, fitoestrógenos y el sicilio que contiene la cerveza pueden contribuir a la regeneración del hueso. Así lo concluye el documento “Salud ósea, nutrición …
La osteoporosis es una enfermedad ósea que se caracteriza por una disminución de la densidad del tejido óseo, lo que aumenta la fragilidad del hueso. …
Hace unos años se puso en entredicho el consumo de pescado azul, a causa de su alto contenido graso. Hoy se sabe con certeza que …
Cepillarse los dientes a diario y usar hilo dental son factores clave para mantener una sonrisa saludable; pero, lo cierto, es que la nutrición también …
El documento ‘Importancia nutricional y metabólica de la leche’ elaborado por especialistas en nutrición concluye que el consumo de leche de vaca es un “factor …
Comer al menos siete yogures a la semana se asocia con un menor riesgo de sobrepeso u obesidad, según los resultados de un reciente estudio …
El 60 por ciento del calcio que se consume se elimina de forma natural, sin que llegue a incorporarse a la masa ósea, según ha …
Las necesidades nutricionales durante la adolescencia, la etapa de mayor crecimiento, varían de forma importante, los chicos requieren diariamente 2800 calorías y las chicas 2200. …
